Fruta, Pequeno Almoço, Receitas
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E o dia começa bem…

GranolaFigos1

Sabemos que o Pequeno Almoço é a refeição mais importante do dia, mas nem lhe damos assim tanta atenção, e por isso muitas vezes com a pressa de ir para o trabalho, arranjar as crianças para irem para escola, arrumar as tralhas que ficaram do dia anterior, engolimos qualquer coisa e pronto!
Mas se calhar é mais fácil do que parece!
Que tal uma Granola, – que é tão bom! -, junte uns frutos vermelhos, figos, mel, iogurte grego, – porque não? – e para além de ter um pequeno almoço com vitaminas também é bonito para os olhos!
Porque se o dia começar bem…tem tudo para correr bem! Alegre-se!!.. hoje até é sexta feira!

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